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覺得今年過得好漫長
總覺得今年過得好漫長,整個感覺進入困難模式,
而且有一種很累的感覺...
總覺得整個體力跟精神都透支了,
然後覺得嘴角好像越來越往下垂的感覺,
難道說自己真的老了??
天啊~
有沒有什麼方法可以救救我
<div></div> 有同感，被今年疫情弄得很毛，一個人獨處沒法找到理念契合的夥伴。 其實要看自己有沒有心想改變吧~
從今天開始每天抽一個小時來運動,
盡量讓自己保持一個有活力的狀態,
這樣思考也會比較正向,人也會比較快樂
要不然就只好跑醫美了,
之前大我沒幾歲的小阿姨也是有去了幾趟醫美,
然後後來再碰面就感覺小阿姨皮膚狀態看起來很不錯,
然後整個人有變得比較年輕,
後來問才知道原來他去朋友介紹的極光那邊打雷射跟做一些美療,
感覺好像還蠻不錯的,不過也要看選擇的到底是不是適合自己的,
建議可以先多比較看看...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 疫情已兩年的確叫人累,一大堆壞消息,自己的社會的,還好因為疫苗普及和人對病毒不陌生, 我估2022會變輕症共存...英最新研究O 變種也有這結論...面?用O()ay 牌 或台品牌? 本帖最後由 音音7435 於 2021-12-30 09:39 PM 編輯
我自己覺得做阻力的運動可以讓心情及精神變好
前陣子疫情真的是會憂鬱，後來解封回到健身房後，心情也跟著好起來了<br><br><br><br><br><div></div>
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