日誌
近視治療總整理(建議善存+多喝豆漿+多喝茶+多吃香蕉)
雖然
黃斑部病變治療總整理Part-II(為什麼近視容易造成黃斑部病變？缺鋅硒，建議善存。)
告訴我們：
The average serum concentration of zinc in myopic patients was significantly lower
近視患者的平均血清鋅濃度顯著降低
The average serum concentration of selenium in the study group was significantly lower
研究組硒的平均血清濃度顯著降低
There were no essential differences between serum concentration of copper and manganese in the study group and the control group.
研究組和對照組的血清銅和錳濃度之間沒有本質區別。
Low serum concentration of zinc and selenium in myopic children
近視兒童血清中鋅和硒的濃度低
但是
老花眼，怎麼治？
告訴我們：
視力的調節
看遠處：交感興奮
看近處：副交感興奮
所以得要交感神經有辦法興奮才不會近視
黃斑部病變治療總整理Part-IV(建議善存+多喝豆漿+多喝茶+多吃香蕉)
告訴我們：
白細胞介素-2(IL-2)增強交感神經
交感神經元對IL-2的反應是濃度依賴性的
能提高IL-2的元素：
鋅、銅、硒、鈣、維生素A、維生素C、維生素E、大豆異黃酮、兒茶素、花青素、茄紅素、多醣體、牛磺酸
香蕉含有大量的血清素可轉換成褪黑素，褪黑素可增加IL-2。
一般講補充礦物質維它命，可是只要能提升免疫因子(例如：IL-4、IL-10、IL-2、IFN-r)，補充其它物質也一樣，所以大家也可以吃香蕉增加褪黑素來增加IL-2。
總結以上：
建議一天一粒男性/女性善存
+500毫克維他命C
+高劑量維他命E
+一天兩瓶高兒茶素每朝健康綠茶或茶裏王濃韻(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html)
也建議多吃香蕉
貝塔-葡聚醣(beta-glucan) 是一種由D-葡萄糖單糖體聚合而成的多醣體，為燕麥胚乳中最主要的營養成分。
