(健康與保養)[夜尿不可輕忽 恐增死亡和骨折機率、醫揭3常見原因][奇摩新聞][113.2.26]

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每晚睡覺時總得起床尿尿嗎？其實只要再睡著後因為想要如廁而醒來排尿就算是夜尿，泌尿科醫師指出，常見三種原因包括尿路問題、心臟衰竭造成水分滯留、睡眠呼吸中止刺激等，都可能是夜尿原因，而夜尿已被證實會增加死亡率跟骨折機率。
泌尿科醫師戴定恩指出，常見夜尿的成因有三種：一是尿路相關問題。二是心臟衰竭造成水分滯留，平躺時水分回流使腎臟製造尿量增加。三是睡眠呼吸中止症刺激身體分泌心房利鈉素，增加尿量。而路相關問題引起的夜尿，常見原因為男性攝護腺肥大、夜間膀胱過動症、夜間多尿等。攝護腺肥大會使尿路阻塞、排尿不順或引起膀胱敏感，進而導致夜尿；膀胱過動症是指膀胱的過度敏感，由於人平躺休息時，環境周遭造成的刺激感受較弱，反而更容易察覺膀胱的感受，使尿意更強烈。夜間多尿則是因老化造成生理時鐘變化，使腎臟在夜裡製造較多尿液，若夜間尿量達到全日的三分之一，即是夜間多尿。
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